Post Description

Dr. Kawashima?s Brain Training is spelenderwijs je hersenen trainen. Dit doe je met verschillende kleine oefeningen, die je liefst dagelijks herhaalt. Waar komt dit vandaan? Zommaar wat onzin cijferspelletjes op een cart gesmeten en laten we het een leuke naam geven? Niets is minder waar. Dokter Ryuta Kawashima is een vooraanstaande Japanse arts en professor en geen pseudoniem van Mario. De goede man heeft zich toegespitst op hersenwetenschappen, onderzocht het gebied dat de ?prefrontale cortex? wordt genoemd, het zogenoemde commandocentrum van het brein, en het effectief gebruiken van dit deel van je hersenen. Van hieruit wordt je creativiteit, geheugen, communicatie en zelfbeheersing gestuurd. Het bleek dat tijdens het snel oplossen van eenvoudige rekensommen en hardop lezen dit deel van de hersenen veel activiteit vertoonden. Bij geheugentesen bij proefpersonen bleek dat bij trainen met deze eenvoudige oefeningen de resultaten snel verbetering vertoonden. De oefeningen die het meest resultaat opleverden nam hij op in dit spel. Kortom: joggen met je hersenen dus! De mate van succes wordt uitgedrukt in je hersenleeftijd. Ben je 20 dan heb je het hoogst haalbare. Ben je 80, dan ben je rijp voor het bejaardenhuis. En het schijnt ook nog eens echt te werken!